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Margarita Pasos, líder de opinión, empresaria, conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500, revela cómo pasó del pánico, la ansiedad y la depresión grave a una vida de felicidad, paz y plenitud.
Yo pude; ¡tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado
...From psychotherapist and TikTok personality Dr. Annie Zimmerman comes a toolkit to transform yourself and your relationships, with advice on how to heal past trauma, build sustainable connections, and take ownership of your mental health.
Every day, psychotherapist Dr. Annie Zimmerman meets clients in her private London practice who are struggling with their lives. They're committed to achieving personal growth, making changes—but
...NEW YORK TIMES BESTSELLER | WALL STREET JOURNAL BESTSELLER
Featured on SUPER SOUL PODCAST hosted by Oprah Winfrey.
Too often we've been taught to view our emotions with suspicion, seeing them as something to be suppressed, managed, or mastered. This isn't true. Emotions are not your enemy. Internal war is not your destiny. You were created to flourish.
In this
...En Los cuatro acuerdos, don Miguel Ruiz revela la fuente de todas las creencias que nos ponen límites y nos privan de alegría, creando sufrimiento inútil. Basados en la antigua sabiduría tolteca, Los cuatro acuerdos nos ofrecen un poderoso código de conducta que puede transformar inmediatamente nuestra vida en una nueva experiencia de libertad, dicha absoluta, y amor.
- Más de una década en la lista de bestseller del
More than thirty years ago, Robert Fulghum published a simple credo—a credo that became the phenomenal #1 New York Times bestseller All I Really Need to Know I Learned in Kindergarten. Today, after being embraced around the world and selling more than seven million copies, Fulghum’s book retains the...
El miedo y el dolor son interruptores que encienden o apagan la luz, eso depende de cada quien, lo importante es saber qué hacer con lo que sucede en esos momentos en los que, como se dice de manera coloquial, «no se tiene cabeza».
Se les tiene terror al miedo y al dolor, pero en realidad son una oportunidad que se presenta para obtener un aprendizaje, por eso Georgette Rivera quiere que conozcamos su origen emocional y espiritual.
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